Как правильно приготовить пар?

Как правильно приготовить пар?

 

Существует огромное количестве рецептов приготовления банных коктейлей, которые готовят из различных ароматических тряв: мята, шалфей, тимьян и листья черной смородины, душица и полынь, и  многие другие. Для ароматических эффектов в воду добавляют уксус, квас, нашатырный спирт (для ощущения свежести воздуха) или настойки: эвкалипта (для бактерицидности), мяты (для тонуса), липового цвета {для дезинфекции), или отвар душицы, который хорошо пахнет.

Главное назначение бани.

Главное назначение бани - гигиеническое, то есть очищение тела от пота, грязи. И достигается это не только влиянием воды и тепла, но и такими веществами, которые способствовали бы уничтожению патогенных микробов.

В состав такого коктейля должны входить такие растения, которые обладают дезинфицирующим, бактерицидным, антисептическим действием, К таким растениям относятся: можжевельник, тысячелистник, шалфей лекарственный, эвкалипт, мята, тимьян, ромашка, календула, черный тополь. Коктейли иа этих растений используют первыми, чтобы продезинфицировать баню, в затем и самого парильщика. Целебные ароматы этих растений убивают микробы на теле парильщика и верхних дыхательных путей.

Можно смешивать ароматические и целебные настои в тазу, а поддавать в печь ковшиком; или добавить в кипяток различные настои. Все эти ароматы не только повышают настроение, но и проникая в организм, благоприятно влияют на центральную нервную систему, что сказывается на деятельности различных органов и систем, особенно сердца и сосудов. Хвойным настоем обрызгивают стены бани, в такой бане очень хорошо себя чувствуют гипертоники, очень уставшие люди с расшатанными нервами. Пар, настоявшийся на травах, дает ингаляционный эффект. Очень полезен для профилактики простудных заболеваний горчичный пар. Приготовить его не трудно: в горячую воду добавляют чайную ложку горчицы, хорошо размешивают и горчичный настой готов. Очень любят парильщики душицу;  представить, какое благоприятное на организм оказывает воздух бани, насыщенный ароматическими свойствами душицы. В рецепты многих банных коктейлей входит тимьян (чабрец). Это душистое растение. Коктейль из тимьяна, подлитый на камни, обеспечивает обезараживание бани от болезнетворных микробов. Незаменим как компонент банных коктейлей и амробой, трава от 99 недугов. Банный коктейль со зверобоем служит хорошим средством при бронхите, ангине, респираторных заболеваниях. Очень полезны банные коктейли, в состав которых входит ромашка.